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ゴーヤ♪
ゴーヤ♪青々とした立派なゴーヤを頂いたのでレシピを教えてもらいこんなの作って見ました♪「ゴーヤチャンプル」と「ゴーヤとツナのマヨ和え」ゴーヤ初心者にしてはなかなか美味く出来た～♪初めてゴーヤを捌いたけど好きな人は中綿も捨てずに天ぷらにして食べるんだって！
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テニスボール
テニスボール何に使うかと言いますと私のマッサージ道具の１つ♪寝転がってお尻や腰の下においてコロコロ転がすだけ♪これが以外と効いて気持ちいいのよね～あとは足のマッサージや足の裏にもこのボールの硬さがいいのです！１個じゃなく２個がミソ！お尻の筋肉が硬いと冷えの原因にもなるそうです！やってみて痛い所があればそこが固まってる証拠！100金ショップで２個入りで買えます♪せひお試しあれ～♪
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♡～ごほうび～♡
♡～ごほうび～♡チケットが届いたので頑張った自分へのご褒美に大好きな舞台を観に９月は休みを取りました♪お盆休みのない仕事だから来月は有休を消化しなくちゃ！7～8月と公私ともに忙しくストレスも溜まってきてるのでちょっと自分のために時間を作ろうと思います。夏の思い出がないのは淋しいもの！
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§I Sing-Believe in-中川晃教コンサート2014§
中川晃教コンサート2014 I Sing -Believe in-★2014年9月26日(金)19時開演 東京国際フォーラムCホール★我が天使♡中川晃教くんのコンサートへと行ってきました！「I...
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★銀河英雄伝説コンサート～星々の詩～★
2014年10月5日Bunkamuraオーチャードホール☆作曲･音楽監督:三枝成彰さん☆指揮:大井剛史さん 演奏:東京シティ･フィルハーモニック管弦楽団☆ソリスト：河村隆一さん、貴水博之さん ☆...
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